勉強方法 中学生 7年以上前

今年から受験生なので 1日の半分くらいは勉強しろって 担任に言われました、、 1日のスケジュールがわからないので 教えて下さい🙇‍♂️ ちなみに皆さん何時間くらい勉強しますか？