保健体育 高校生 3年以上前

高校の保健体育 空欄の所が分かりません。 持久力トレーニングの目安教えてください

[2] 文中の下線部Aについて、 持久力トレーニングの運動強度の目安を2つ書きなさい。 オ # I t (5) [問3]文中の下線部B・Cについて, それぞれどのようなトレーニング方法なのか書きなさい。