物理 高校生 5年弱前

どうしてT=1/2になるのかを教えて欲しいです！

176.斜面上のばね振り子● 傾角0のなめらかな斜面上で, ばね定数kのばねに質量mのおもりをつけ, ばねが自然の長さ となる位置で静かにはなしたところ単振動を始めた。重力加速 度の大きさをgとする。 (1)ばねの伸びの最大値xはいくらか。 (2) おもりをはなしてから, ばねの伸びが初めて最大になるまでの時間tを求めよ。 Om 0