勉強方法 高校生 9年以上前

最近やる気が出ません。いつもは勉強をするのに３月に入ってからの18日間ほぼ勉強してません…。 今までこんなこと無かったのに…。 受験生なので焦りばかりが募ります。 どうしたら良いですか？アドバイスよろしくお願いします