保健体育 中学生 9年弱前 体育で今、長距離しているんですけど、1kmを4分切れません.˚‧(´ฅωฅ｀)·˚. 今は4分9秒です。。。。 あと授業が２回しかないので測れるのも2回だけなのでどーしたら速く走れますか？ 解決済み 回答数: 1
保健体育 中学生 9年弱前 3週間後に陸上競技会があるんですけど、そこで私は200㍍走を走ることになりました。そこで、なにをしたら一番いいかを教えて下さい！ 毎日700㍍くらい走ってます。（てか、今日だけですけど笑笑） 未解決 回答数: 4
保健体育 中学生 9年弱前 私は、ご飯などを食べる前まではそこまでお腹が空いていなくても、食べ始めてしまうといくらでも入ってしまうんです。 しかも、入るには入るのですが、フードファイターさんとは違い、食べた分以上に太るんてす涙 だから、体操をしていても、普通の人と同じ量食べて、普通の人の倍動かなければ... 続きを読む 未解決 回答数: 7
保健体育 中学生 9年弱前 持久力がつく方法はありますか？私はいつもマラソンでは最後の方なのではやくなりたいです。 そして、学校によって違うと思いますが、高校のマラソン大会では何キロぐらい走りますか？ 解決済み 回答数: 4
保健体育 中学生 約9年前 明日シャトルランがあります…（ ｉ _ ｉ ） 昔から長距離が苦手で、持久力がありません💧 いつも35くらいしかいかないです笑 どうすれば体力持ちますか？ なにかコツとかありますか？ 未解決 回答数: 3
