保健体育 中学生 7年以上前 明日持久走大会なのでできるだけはやく走る方法やコツを教えてください！ 自分と同じくらいのタイムの人(負けたくない人)を抜かすコツなども！ 1800mです！ 解決済み 回答数: 1
保健体育 中学生 8年弱前 持久走の学習カードで主に求められている感想はどんなものでしょうか？ ぎっしり書き込みたいのですが、文章を要約して書いてしまう性格ですので、できれば具体的に多くの回答をお願いします(>人<;) 解決済み 回答数: 4
保健体育 中学生 8年以上前 持久走の後とか 絶対と言っていいほど笑笑 き、きっ、筋肉痛になるのです！ その筋肉痛が続いてーの、 後日また体育ってのが辛すぎて…笑 筋肉痛が早く治る夢のような方法とかあるのでしょうか…？ 知っている方いましたら、ぜひ教えていただけると嬉しいです！ 解決済み 回答数: 4
保健体育 中学生 8年以上前 (至急)持久走が続きます… 持久走は私にとって地獄のような試練です…！ みんな速くて追いつけません！ どうしたら皆さん体力をあんなに持続できて、 コントロールできるのですか？ また、何か持久走が好きになる考え方や、 精神の持ちようを教えてください。 どのように走れば速く、... 続きを読む 解決済み 回答数: 3
保健体育 中学生 8年以上前 持久走が凄く苦手です。 街を走るのはとても好きなのですが、 何故か学校のグランドで走ると1週目で足が思い通りに動かなくなり、こけてしまいます。 体育のランニングも苦手です。 出来るだけ苦しくない、安定した走り方を教えてください！ あと、受験生なので10分位で出来るトレーニン... 続きを読む 未解決 回答数: 2
