保健体育 中学生 5年以上前

少林寺拳法を学んでいる方に質問です。 剛法と柔法の違いってなんでしょうか？

保健体育 中学生 約7年前

少林寺拳法やってる人いますか？ 突くときにいっつも腕がブレてしまうんですが… なんかコツとか教えて欲しいです！ オススメの筋トレ方法とかも教えて欲しいです！ 受験生なので、できる範囲でですが…(^◇^;)

保健体育 中学生 10年以上前

来年ですが、大会があり今の内のうちに体力をつけたり打たれ強くなりたいのでいい筋トレ法や体力づくりを教えてほしいです‼︎ 部活や習い事でやっていることでも大丈夫です。 ちなみに力加減ができず、すぐばてたり貧血をおこしたり相手から離れたりしてしまいます。