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▷栄養素について
▷一部内容が被っているところがあります
ご了承ください
▷誰かの参考になれば嬉しいです

2021.12.03 公開

栄養素食事食生活食生活指針こ食五大栄養素炭水化物脂質たんぱく質アミノ酸無機質ミネラル

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この問題の計算の仕方をおしえてください

高二でバレー部。148せんち45きろ。1か月前まえまで35キロだったのですが爆食いしてしまい、1ヶ月で戻すにはどーすればいいですか？運動でも食事制限でもいいので、習い事で1ヶ月までに痩せないといけなく教えてください😭

どのようなことを書けば良いですか

高二です147せんち39きろです習い事などにより35きろまで1ヶ月で落とさないといけません！食生活どんな感じにすればいいですか？詳しくお願いします！

1か月半で5キロ痩せることできますか？高二で食事制限などは親の目がありできません。元々少食で運動は好きな方です。カロリーや栄養、運動などどうすればいいですか？

修学旅行があります 1週間で5キロ痩せたいですこの食事で痩せれますか？またどうしたらいい痩せれますか？

やり方が分からないので、計算式と答えを教えて欲しいです🙇‍♀️ベストアンサー押すのでお願いします🙏

栄養価計算なんですが、合ってますか

教えてください！

この問題なのですが、どうやったら費用が分かるのか分からないので教えて欲しいです🙏