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フードデザイン・家庭科 ▷食事と栄養

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▷食事と栄養素について
▷問題文など省略している部分があります

2021.12.02 公開

栄養素食事アミノ酸評点パターン炭水化物脂質タンパク質無機質ビタミン糖類脂肪酸アミノ酸

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この問題の計算の仕方をおしえてください

高二でバレー部。148せんち45きろ。1か月前まえまで35キロだったのですが爆食いしてしまい、1ヶ月で戻すにはどーすればいいですか？運動でも食事制限でもいいので、習い事で1ヶ月までに痩せないといけなく教えてください😭

どのようなことを書けば良いですか

1か月半で5キロ痩せることできますか？高二で食事制限などは親の目がありできません。元々少食で運動は好きな方です。カロリーや栄養、運動などどうすればいいですか？

修学旅行があります 1週間で5キロ痩せたいですこの食事で痩せれますか？またどうしたらいい痩せれますか？

やり方が分からないので、計算式と答えを教えて欲しいです🙇‍♀️ベストアンサー押すのでお願いします🙏

栄養価計算なんですが、合ってますか

教えてください！

問4の問題です。教科書に書いてなくて、ネットでもどのように調べたらいいのか分からないのでどなたか教えてください！！

教えてください🙏