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2022年共通テストドイツ語第七問

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おぐりん

おぐりん

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2022年共通テストドイツ語第七問の長文読解の日本語訳と解説です。
レム睡眠とノンレム睡眠の話で、日本語の記事として読んでも面白いと思います。
少しでもどなたかのご参考になりましたら嬉しい限りでございます。
間違いなどがございましたら、お手数ですが、コメントにてご指摘お願いします。
問題と解答はこちらから:
https://www.asahi.com/edu/center-exam/shiken2022/mondai0115_uiFshykDfV/german.html

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ノートテキスト

ページ1:

NO.
Date
2022 共テ ドイツ語 第7問全訳
●深い眠りと浅い眠りがあることはよく知ら
●れている。科学者たちは浅い眠りの間に目が
●たびたびきょろきょろと運動していることを発見
した。このような激しい眠球運動を伴った
浅い眠りの段階は1晩につき90分の周期
で4~6回ほど起こり、様々な長さで持続する。
このような浅い眠りはレム睡眠と呼ばれ、
深い眠りはノンレム睡眠と呼ばれている。
睡眠の研究者たちは長い間人間がレム
睡眠の浅い眠りの間にしが夢を見ていない
のかどうか考えていた。果たして、私たちはノンレム
睡眠の間にも夢を見ているが、その夢はレム
睡眠のものとは別のものであることがわかった
実験では被験者たちに彼らの夢を話して
くれるように頼んだ。その結果、ノンレム睡眠の
●深い眠りの間に見る夢はより現実的で、
シム睡眠の夢はそれに対し想像力に富
のんだものであった。
睡眠時には脳は血の流れがよくなり、

ページ2:

2022-共テ ドイツ語 第7問
NO.
Date
創造的な活動をしている時、例えば絵
を描いたり詩を書いたりしている時とちょうど
同じくらいに活動的に働いている。
しかし、睡眠中に脳が休息していないな
らば、睡眠が脳にもたらすものは何なの
だろうか。
レム睡眠とノンレム睡眠は異なる作用
をしている。レム睡眠は集中力に対して
とびぬけて重要な作用をしている。ノンレム
睡眠はそれに対し新しく覚えることを
記憶の中にしっかりと蓄える働きをしている。
人間はこの浅い眠りと深い眠りのリズム
が妨げられると、学習にたびたび支障が
生じてくる。
深いノンレム期は、眠っている人に対し肉体
的にも回復をもたらしている。このため、
多くの休息時間は必要ないとされている。
1965年、1人の17才の少年が11日間にわ
たり起き続けていた。