ノートテキスト
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DATE ◎保下建 ~けがの防止と原因へ 事故の死因→交通事故 水の事故 44.6% 7 27.7% 0 ちっそく事故 9.2% 学校生活でおこるけが 運動部の活動 40 体育の授業黒 <けががある要因> ○人的要因 ・心身の状態 ・行動のしかた ○環境要因 気象条刀など ・施設・設備の状態 ・環境要因の改善 施設・設備の点検、危険個所の把握、危険物を取りのどっ 危険予測・危険回避の能力を身に付けることがけがの 防止につながる 9 ~薬物乱用のきっかけ~ ・薬物乱用 目的から外れた使用、不適切な使用 40 1回の使用でも乱用になる <乱用される薬物> ・覚せい剤 コカイン 大麻 MDMA LSD 有機溶剤 ・危険ドラッグ ・向精神薬など ・直接脳に作用する→錯乱状態、急死、強い依存(小) 乱用をやめる→睡眠不足など→ 突然幻覚や妄想が表れる 自分をコントロール コントロールできなくなる
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Q.なんで乱用するの? 対処するには A. 好奇心、なげやりな気持ち、ストレス、いらいら • DATE 不確な情報、安易な考え方 →強い意思、正しい知識、ストレスへの対処法 心の状態のはあく 他にも先輩や友達などからの誘い、テレビやインターネットなどの広告が きっかけとなる!! 対処するには →誘われそうな場所や場面に近づかない、 はっきりと断る、自分自身を大切にする ~ 交通事故の実態と原因~ 交通事故件数・死者数は減少けいこう 歩行は、自転車乗車中が 半数を占める。 加害者の割合も若で高くなっている歩行中 中学生の交通事故による負傷者の字合→自転車乗車中 自動車車中 64.8% 25.2% 8.9% 人的要因 0 ・環境要因 ○車両要因 信号むし . 地面がすべりやすい ブレーキがきかない ながらスマホ 道がせまい ・パンクしている ・交通法規を守って行動!! ← 被害者にも加害者にもならないために 危険予測 539 どんなことがおきそうか 危険回避 防ぐためにどう行動するか
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■新体力テスト 握力 上体おこし 長座体前屈 反復横とび 筋力 筋力 柔軟性 敏しょう性 (持久走 20m シャトルラン 50m走 立ち幅とび ハンドボール投げ 全身持久力 スピード しゅんぱつカ 立ち性・しゅんぱっか
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・応急手当の意義と基本~ ~ ① Date 傷口以外をおさえる 止血 出血を止める→間接圧迫止血法から直接圧迫法へ ② 細菌かんせんを防ぐ→「水道水」で汚れをおとす ③いたみを和らげる <モイストヒーリング(湿潤療法)> 従来 ①洗う ②消毒 ②バンソウコウ 今 ①洗う ②ラップ ③傷を乾かさない →傷口からでる 液を利用 0 骨折 " 何をしてもいたい ・脱臼 (17 関節動かない・変形 。 ねんざ 片方にはうごく反対にうごかすといたみ ↓ ・安静 (Rest ) 冷やす (Ice) 圧迫 (compression) IV 挙上 (Elevation) →RICE(ライス) <応急手当の意義> けがや病気の悪化を防ぐ • 苦痛や不安を和らげる その後の治療効果を高め、回復を早める
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