【 中2 】保健体育 まとめ

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涙 美

涙 美

中学2年生

保健体育のノートまとめました🙌💕
ほんとに 汚く てすみません💧‬🙏

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ノートテキスト

ページ1:

DATE
◎保下建
~けがの防止と原因へ
事故の死因→交通事故
水の事故
44.6% 7
27.7%
0
ちっそく事故
9.2%
学校生活でおこるけが
運動部の活動 40
体育の授業黒
<けががある要因>
○人的要因
・心身の状態
・行動のしかた
○環境要因
気象条刀など
・施設・設備の状態
・環境要因の改善 施設・設備の点検、危険個所の把握、危険物を取りのどっ
危険予測・危険回避の能力を身に付けることがけがの
防止につながる
9
~薬物乱用のきっかけ~
・薬物乱用
目的から外れた使用、不適切な使用
40
1回の使用でも乱用になる
<乱用される薬物>
・覚せい剤
コカイン
大麻
MDMA
LSD 有機溶剤
・危険ドラッグ
・向精神薬など
・直接脳に作用する→錯乱状態、急死、強い依存(小)
乱用をやめる→睡眠不足など→
突然幻覚や妄想が表れる
自分をコントロール
コントロールできなくなる

ページ2:

Q.なんで乱用するの?
対処するには
A. 好奇心、なげやりな気持ち、ストレス、いらいら
•
DATE
不確な情報、安易な考え方
→強い意思、正しい知識、ストレスへの対処法
心の状態のはあく
他にも先輩や友達などからの誘い、テレビやインターネットなどの広告が
きっかけとなる!!
対処するには
→誘われそうな場所や場面に近づかない、
はっきりと断る、自分自身を大切にする
~
交通事故の実態と原因~
交通事故件数・死者数は減少けいこう
歩行は、自転車乗車中が
半数を占める。
加害者の割合も若で高くなっている歩行中
中学生の交通事故による負傷者の字合→自転車乗車中
自動車車中
64.8%
25.2%
8.9%
人的要因
0
・環境要因
○車両要因
信号むし
.
地面がすべりやすい
ブレーキがきかない
ながらスマホ
道がせまい
・パンクしている
・交通法規を守って行動!!
← 被害者にも加害者にもならないために
危険予測
539
どんなことがおきそうか
危険回避
防ぐためにどう行動するか
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