✨ ベストアンサー ✨
上の式2Cu+O₂→2CuOで酸化されているのはCu
還元されているのはO₂です
後々学習すると思いますが、酸化数と言って、
各元素は数字で表せます
このときO₂は単体とみなされ0で表されます
そしてCuOのOは「-2」と表されます
還元されるというのは数字が減ることと一緒なため
左から右に0→-2になり還元されていることになります
ちなみに参加の場合は数字が増えます
(Cu(0)→CuOのCu(+2))
わからなかったら申し訳ありません
ただ、後々習うことなので、そんなに焦って理解することもないと思います。
長文回答失礼しました!
(私の言葉足らずの説明でわからない場合、
他のサイトから取ってきた写真も読んでみてくださいだいぶわかりやすいと思います)

こんなに丁寧にありがとうございます!!🙏✨