✨ ベストアンサー ✨
ざっくり言うと現在完了進行形は現在完了形の「継続」の意味の強調です。
例えば、
・I have work here for 5 years
「私はここで5年働いた」
に対して、
・I have been working here for 5 years
「私はここで働いて5年になる(継続中)」
となるわけです。
また、変化し続けている状況には現在完了進行形を使います。例えば、
・world population has been increasing
「世界人口は増え続けている」
など。
ありがとうございます