保健体育
中学生
解決済み

バスケ部の方に質問です!🏀💓
学校の授業でバスケをしているんですけど、
そこで、股の周りを8の字に回すやつあるじゃないですか、それのやり方がイマイチ解りません。
特に、
〇ボールをどうやって持って回すのか
〇ボールを持つ手を変える時どうしたらいいか
〇早く回すコツ

教えてくれたら嬉しいです🙏💕

バスケ 体育 8の字 コツ

回答

✨ ベストアンサー ✨

中高6年間バスケ部でしたので、一応お答えしますね(´ー`)
まずボールを持つことは不可能に近いので(人に寄ります.私は手が小さかったので無理でした笑)遠心力を使って回してあげましょう!出来るだけボールを横に持つイメージで素早く前から後ろは振り切るっといったかんじで回しましょう!!最初は難しいです!バスケットボール🏀は球技の中で一番大きな球と言われているそうです…遠心力を使って、手首を柔らかくしていることが大切ですね💕あとは、ボールを卵🥚と思ってやったらいいかと思いますね笑落としたら割れると思うとなかなか落とさないです笑(´∀`*)うまくいくことを願ってます😆👍

SALA

ありがとうございます😁💕
私も手が小さいのでたぶん持てないです笑笑
できるように練習頑張りますっ✌🏻💪

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