✨ ベストアンサー ✨
一対一の時やスローイングの時に使うと思います。
足、お腹、背中を鍛える他にも何キロか走ってみたりリフティングを半永久的にやるみたいなことをしてはどうですか？
御役に立てて嬉しいです(*>∀<*)
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![[テニス] 一問だけです。教えてほしいです。お願いします。この答えは「空中」ですか。
ゲー... - 1](https://d1e9oo257tadp1.cloudfront.net/uploads/qa_question_image/file/1508703/thumb_l_webp_16854095686020.webp?Expires=1774059166&Signature=jZuO4gzyh2lyHXfaaTWaoX20bpyfCkeKy-7gG7ONpLzsMKZOO9Zi~1aTCq1Qdv2JP43huLZzWgMs0Fu8lt3COQ-mHPSy49G8e24ceOg4qSPhvI0tzBohfhwIxedujP6HEIeIbHdrQKB3mgT7v9y-WMXuO4dmEBKmNrQXBeHBxApwQgFVTZO5ofrxlUD6Wef6ewZWjNJriVdTUt~XPUZBRJp0ZI5rTWdPd6GDMBTrXNwwcttF~-9H-5HLNGuCTNPzVqeHzexR8WcWxTKfuMc0Sq~QGbHPNKsGGeGvCfDpUtthqunUsNM9IXZXyF~Oy9X0td30XZ2ilVdKnEdmYVubLg__&Key-Pair-Id=K2W722D70GJS8W&Expires=1774059166&Signature=X0RZ3O~en66S2OBfMazaJqFhfZvDJ~zYcFTn10sWH-Zh49b6Yuy1iy~-ycD1R48DFfC02s5n~5uJ3SIa-smrbvRsRHCNGDM6FtdH6biBhD1o5iXI9MBrOd8g2-iADTzh4cQf7IZ~klj8CUeZl1FEQdHkqgRUrtiMy38ZFgTbwmWFbEWbU19BhdY0GK1c26W35kUsVmEQ4RonHCBjVlnYxM4iW16N6l1VwF43jbiLCiN7v7KmwwWX7le3U3nLUPxyYh67cPmSJS7iHtHxG3qJ4ITPjZIzhTWR6VA2KTMcuVa4TtL-WH3HNAGC07cBgYE32m6o-J1oxkuP4JSSTAgvUQ__&Key-Pair-Id=K2W722D70GJS8W)
なるほどです！
ありがとうこざいました♪( ´▽｀)