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元素は原子そのものの名前のことです。単体は1種類の元素からなら物質です。
例えばカルシウムの場合、身長伸ばすとか書いてるサプリに入ってるカルシウムは元素です(構成成分みたいな感じです)。
一方、金属カルシウムは単体です。
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