保健体育 中学生 約8年前 運動会の応援団長になりました。 私の学校は赤団と黄団に分かれていて、私は赤団です。黄団の応援団長が男子です。とても、自信がなくてどうあすれば良いでしょうか？ 大きい声を出すことに不安はありませんが、こんなやつがよく立候補したなと思われるようなことにはなりたくないです。1番の... 続きを読む 解決済み 回答数: 9
保健体育 中学生 8年以上前 もうすぐテニスの大会があるためゲームをしているのですが、 ミスを怖がり過ぎて緊張してしまい、 練習の時は速いボールが打てるのに、ゲームの時はリラックスして打てません。 ペアにも迷惑をかけてしまいます。 どうすればのびのびと打てますか？ それと、打つときにボールが上に上がって... 続きを読む 解決済み 回答数: 2
保健体育 中学生 8年以上前 (至急)持久走が続きます… 持久走は私にとって地獄のような試練です…！ みんな速くて追いつけません！ どうしたら皆さん体力をあんなに持続できて、 コントロールできるのですか？ また、何か持久走が好きになる考え方や、 精神の持ちようを教えてください。 どのように走れば速く、... 続きを読む 解決済み 回答数: 3
保健体育 中学生 8年以上前 ～ソフトテニス～ ボールを真っ直ぐかつ速く打つにはどうすれば良いですか？ 手前に落ちたりアウトしたりします。(後衛です) あと、椅子に座るぐらいまでかがんでカットするサーブ？を先輩がしているのですが、私もしてみたいんです。 何か、地面につくと跳ねないんです。 よろしくお... 続きを読む 解決済み 回答数: 3
保健体育 中学生 約9年前 明日体力テストの20ｍシャトルランがあるのですがいつも30回ほどしか走ることが出来ません。 どうしたら走る回数を増やすことができますか？ 回答よろしくお願いします！ 解決済み 回答数: 5
保健体育 中学生 約9年前 私はすっごく運動苦手です😅 でも、もっと体力をつけたいし、早く走れるようにしたいです😆 なので、体力をつけるために、毎朝20分ほど走ることにしました。 他に、効果的な方法や、継続できるようにする方法など、 良いのを知っていれば、教えてください!! (特に足を速くする方法... 続きを読む 解決済み 回答数: 5
保健体育 中学生 9年以上前 腕立て伏せについてです。 ２月に習い事の大会に出るかもしれないので、早速筋トレに取り掛かり腕立て伏せをやってみたのですが、１０回でもキツイ状態でした。危機感を感じます…((((；ﾟДﾟ))))))) そこでなのですが、腕立て伏せの正しいやり方とコツ、腕立て伏せができな... 続きを読む 解決済み 回答数: 2
保健体育 中学生 10年以上前 今度ダンスの授業で自分たちで曲選んでやるんですけど何の曲がいいと思いますか？ 有名で比較的簡単なものがいいです(^O^;)人数は三人です。 ちなみにポッキーはほかのチームがやるのでその他でオススメなダンスありますか？ よろしくお願いします！ 解決済み 回答数: 10
