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保健体育 中学生

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まとめの問題 健康な生活と病気の予防 1 次の各文の下線部が正しいものには○を、誤っているものには正しい答 えを書きなさい。 かんせんしょう (1) インフルエンザは, 感染症の一種である。 (2) 病原体が体内に入って増えることを感染といい, 感染後に何らかの症状 や体調の変化が見られたことを中毒という。 エイチアイブイ HIVウイルスによって免疫のはたらきが低下し,さまざまな (3) エイズは, 病気にかかりやすくなる免疫の病気である (4) 現在では, HIVに感染する人のほとんどが, 輸血によって感染している。 (5) 乳幼児の健康診査や予防接種は、 保健センターで受けることができる。 GOJAS AR24 ②2 感染症の予防や病原体から体を守るはたらきについて,次の各文の □に当てはまる言葉をア~クから選んで記号で答えなさい。 (1) 感染症を予防するためには, 感染源 (病原体), ①体の② のそ れぞれについて対策を立てればよい。 (2) 病原体が体内に入ってきたときは, 血液中の ① が中心となって, そ の病原体とたたかう。 このはたらきを② という。 (3) 予防接種はワクチンの接種により, 病原体とたたかうをつくっ ておき, 病原体の侵入に備える方法である。 しんにゅう アリンパ球 オ. ウイルス A. 赤血球 ていこうりょく カ. 抵抗力 めんえき ウ.免疫 . 抗体 キ感染経路 ク.適応 3 性感染症とその予防について,次の各文の[ に当てはまる言葉を答 えなさい。 せっしょく (1) 性的接触によって感染する病気を①という。 その一種であるエイズ ちつぶんぴつえき の病原体は, 精液や膣分泌液, ②② にふくまれている。 (2) 近年, 性感染症の感染者数の① と ② 化は社会問題になっている。 (3) 予防対策は,感染の危険のある性的接触をしないことが基本であるが, ]を正しく使用することで感染の危険を少なくすることができる。 4 健康を守るための活動について,次の各文のに当てはまる言葉を 答えなさい。 得点 しんだん (1) 個人の健康を守るためには, 個人が努力するとともに, ① の健康を 高めることが必要になる。 そのための健康診断や救急医療 , 感染症予防 などの社会的な活動を ② 活動という。 (2) 人々の健康を守るために, 地域では,市町村保健センターやが中 心となって活動している。 (3) 病気やけがで治療を必要とするときは,まず[ □で受診し,必要に応 じて一定規模の病院を紹介してもらう。 (4) 医薬品の利用目的とちがう、 好ましくない影響を [ 」という。 = 34| (1) (2) (3) (4) (5) 2 (1) (2) e (3 2 (1) 2 (3) ク (2) (3) (1) 9 (2) (3) (4) X (1) a X Q ウ I イ ア |(1) ② 血液 ① 増加 ②低年齢 ンドム 100 5点× ① 性感染症 5点x 5点×5 5点×5

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保健体育 中学生

保体のテスト勉強ってどうしてますか? 教科書の〇ページから〇ページって言われるけど文字がぎっしりでどう手をつけたらいいがわかりません。 おすすめの暗記方法教えていただきたいです!

C 部 見農技への段階練習 で詳体をかか 超んで回る。 基本 となる技 前方藤 回 射を曲げながら体 を 務に近づけ、 足を照り下ろす。 にすると回転に勢いがつく、 の腰の曲げ伸ばしの連続②上体倒しの感覚に慣れる の前方に大きく踏み出すよう (連続) 歴で鉄棒をはさみ。 ○スキルチェック の曲げ伸ばしによる支持反動がでス ろ足のももの 前を に ける。 ABCのどれかにC 2起き上 手で る。 の鉄棒に、腹から体を巻き付けられる の伸ばし、手首の返しがスムーズにてきっ 「A E ●風を物 ける ●手でを A C C B A 従方支持回転 腕でしっかり支え、離を (伸しつ) 腕 背中を伸ばし、前足を大きく聞み 出し、足を閉じるようにして前方回転。 背中を伸ばす。 フスキルチェック の逆手で握り、支えが十分できる 開始前に高く支えて、後ろ定のもも前面を鉄得に着けることができるABC を大きく語み出し、両定で鉄棒をはさむようにしながら加速できるAB 手首を返し、 前方ももかけ ABCのどれかに |ABC 発展 EOック 回転 技 もものかけ方 腰背中を 伸ばす。 一軽く腰を曲げ、 回転を加速。 度を伸ばし、上体を 使ろへ倒して回転。 D 手首を返して 鉄棒の上に乗る。 り込む前に がを立てる。 足を閉じぎみに して腰を伸ばす。 前転開始時,後ろ足のも もの前面を鉄棒に着ける。 支持から後方支持回転 の要領で後ろに倒れ、 鉄棒に沿って足·腰を高 く上げ,回転を利用して 高く遠くへ跳ぶ。 練習 前足を大きく 踏み出す。 出し下り 逆手で握る。 膝かけ上がり ももかけ上がり け上がり ゴムひもを使って 前方足かけ回転グループ 2 ポイト後ろへ振れ戻るときが足をかけるタイミング。 (練習 基本 膝かけ上がり 片膝外かけ上がりで 上がる 肘を張って 手首を返す。 となる技 振り足を下から振り上げ (準備動作),振り足にプ レーキをかけながら鉄棒を 引き寄せて手首を返す。 高く遠くへ跳ぶ。 ブレーキ ABCのどれかにO スキルチェック| 要の出げ伸ばしによる支持反動ができる 鉄構に沿って足腰を高く上げられる 回転を利用して高く遠くへ跳べる 後ろ足の振りを急に 止め、その反動を利用 して鉄棒を引き寄せ 上体を起こす。 A BC つまずきQ&(A) A BC 体がなかなか 上がらない。 腕を伸ばして 前方へ踏み込む。 振れ戻りに合わせて足を 引き寄せ、膝をかける。 A BC 段ボールやス ポンジを利用 するとよい。 肘を横に張り、 手首を返すと よい。 ○肘を横に張る。X肘が張られ ももで鉄棒を押す。 ももかけ 肩を後ろに 倒す。 発展 上がり 振れ戻りの腰の伸ばし 技 練習 討を伸ばす。 上がりをスムーズに 足を入れ,振れ 戻りに合わせて 腰を伸ばす。 足を閉じぎみに。 手細 て そて スキルチェック 開始前に腰を曲げずに体を一直線に保てる 肩を後方に倒しながら加速し、 鉄棒に体を着けずに回転できる A BC 射を最後まで伸ばして回転できる ABCのどれかにO スキルチェック の足の開きを狭くして鉄棒に体を引き寄せられる の振れ戻りに合わせて腰を伸ばせる の腰伸ばし直後に手首を返すことができる ABCのどれかにO 腕をよく 伸ばす。 足を閉じぎみ にすると上が りやすい。 ABC ABC ABC A BC に げ出

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