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技術・家庭 中学生

答えてくれた人誰でもフォローします! 12歳〜14歳・15歳〜17歳(中学生の年齢)と30歳〜49歳を比べてエネルギーから各栄養素で中学生の方が多く必要なものはなんでしょうか、、、?問題にも書いてありますが6つあるそうで、、、 私がやるとどうしても7になってしまいまして💦 ... 続きを読む

夫の屋の基準を示したものを食事取基準(1 表) と いいます。食事反基準は、征秋性別, 日常生活の 活動の内容のちがい (身体活動 レベル) によって示き れています。 中学生の時期は一生のなかで, 乳幼児期に次いで成 表敬しく, 活動も盛んなので, いくつかの汰素の 反攻準は成人に比べて多いのが特徴です。 また。体をつくるたんばく質やカルシウム, 活動の もとになるエネルギーと, 摂取した食品中の栄養素を エネルギーに変えるとぎに必要なビタミンBBzなど を十分にとる必要があります。 をとること | CT ヤ 1 FIGK) CE 体重 e5 人 RT (お 8較 中学生の成 芝生 ゆっくりし ka 2 2 少なをとの了了とても大切な 82 ao soo| 55|5ol lo 2so| る| so oleo| 71 145 1.850| esse| soaolto| 55 i7oo| の| 550| sleslro| lso zeog| eo hiooolums aols4|se| slss|89 2400| 55 | aoo|149|700| 13|14 79 sol es | se sslsoolis|17|oo|。。|s9 3oo| 55 | esolo5leso|12114 79 eso| eo 75 eoo|14|1e so oo so | 59|os|olml121T75|79 iz4s| so | oo| 75|sso| is| soo|sslso 190o| 50 | 650|105|700|19|11 79 9

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保健体育 中学生

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