教科書を見ても分からず、誰か教えて下さい🥲

問題3 次の体力トレーニングの手順を,おこなう順番に記号を並べなさい。 【思】 (2点×8) ア. 体力を知る。 イ. トレーニングを実施する。 ウ. トレーニングの期間・内容・達成目標を設定する。 エ. 健康状態を確認する。 オ.運動強度, 運動時間, 頻度といった, トレーニングの負荷条件を設定する。 カ. 定期的にトレーニングの負荷条件や健康・体力を再チェックする。 キ.トレーニングの目的を明確にする。 ク. 場合によってはトレーニング計画を変更する。

今保健のレポートを作成しています。 使うのはレポート用紙 a4 a掛とだけ書かれているためドット入りのを使っているのですが、ルールで「両端を空けてはいけない」などと書かれているのですが、写真に載せた書き方で大丈夫でしょうか？文字数稼ぎとか言われないでしょうか？

近年、食品ロスによる 消費されずに廃棄され

感染症の予防について 新興感染症や再興感染症に感染しているかもしれないと思ったとき、保健所に連絡し指定された医療機関を受診しなければならないのはなぜですか？

教えて欲しいです!!

·対症療法薬は症状がおさまったら止めるのに、抗生 物質は処方された分飲み切るか医者からお許しが出 るまで飲み続けなければならないのはなぜ? L心 のキ 市八マ

（３）がよくわかりません。教えて頂けますか？

住実施し 再チェックし、場合によ p.149「技能と体力」の 二ってしだ 10 項参照。 ってはトレーニング計画を変更します。 動作での 日筋カトレーニング 1筋力トレーニングの方法 筋力トレーニング®には, バーベルやダン ベレを用いる方法やトレーニングマシン0を用いる方法など、さまざまな方 一動作での た筋線維 0 p.174「筋力トレーニン グ」の項参照。 0 腕,背中,脚など,各部の 筋肉を個別に強化するのに適し ている。 があります図3。最初は数回持ち上げられる負荷に設定し,3セット繰り 15 こは目的に せるようになったら少しずつ負荷を増やしていきます。 ています 2目的に応じた運動強度の設定 筋力のトレーニングでは,対象となる 図筋力トレーニングの方法 図4 強度と最大反復回数(最大負荷を100%とした場合) 30% 50% 70% こなう 90% 100% 体力を 20~30回 50~60回 12~15回 ベンチプレス 3~4回 ニー 1回 負荷を大きくすれば, 筋肥大, 筋力強化に効果的である。負荷をやや小さくして速くおこな えば,パワーを高めるのに効果的である。 エクステンション 重物を用いておこなうトレーニングの例。動きの種類 スピードや反復回数を考えておこなうことが大切であ る。 2運動·スポーツの学び方 151 l D22/

心臓マッサージ、心肺蘇生、AEDの違いを教えてください

③と⑦が分かりせん😣分かる方教えて下さい

2 ③ ゲームの始め方は、、セモンターサークルで主審のトスアップによる ( ) で明 始する。 ④ ポールを持ったまま3歩以上進む、 ぜポボットの軸足を途中で変える等 ポールを持って規程の制 限科囲を超えて移動すると (下うNRU>IT" ) というバイオレーションになる。 ポールをバックコートに返すことの違反についての説明として, 正しい記号全てに〇をつけてく ださい。 A。 フロントコート (相手コート) にボールを進めたチームが、 バックコート (味方コート) にい る味方選手にパスした場合、バイオレーショ ンとなる。 B、フロトコートにいる味方にパスしたが そのバスを受けた選手がミスしてボールをバックコ ートに落と してしまった。その選拉がボールを拾いに戻った場合はバイオレーションにならな い。 C. ドリプルでフロントコート にポールを進めた選手が、 バックコートにドリプルで戻った場合は バイオレーションにはならない。 ⑳ 1度ドリプルを止めたちら, それ以上はド リプルできないというパイオレーションを (細和2IEKAUg7AU)NEW2 (⑦ ショットの動作中にファウルされたときは,「フリースロー] で再開する。 2 ポイントのショッ トのときは ( ) 本、 3 ポイントのショットのときは ( ) 本フリースローが 与えられる。 審判からボールをバウンズパスで渡されてから ( ) 秒以内にバスケット に向かってショットしなければならない。

よく分からないので教えていただきたいです😭

回 意志決定・行動選択について, 以下の質問に答えなさい。 (1)人人生を人康的に送るために。 箇災なこ とは何ですか し2居洲 を0

オリンピックについてレポートを書くのですが、良い題材などありますか？

新興感染症と再興感染症の例で何か他にありますか？ 特に2枚目の写真の中で

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