保健体育 中学生 7年弱前

持久走のコツを教えてください。

解決済み 回答数: 2

保健体育 中学生 7年弱前

私は体力が本当に無くて、体育で持久走をやるといつもビリの方になってしまいます😭 今年こそはみんなと同じペースで、恥をかかずに走りたいのですが、家の中で出来る体力をつけるトレーニングなどはありますか？ また、運動ができる人は運動ができない人のことをどのように感じているんでしょ... 続きを読む

解決済み 回答数: 3

保健体育 中学生 7年弱前

持久走の選手になりました｡ですか私は余り､走るのが得意ではありません｡ どうすれば速く走れますか?

解決済み 回答数: 0

保健体育 中学生 約7年前

持久走を早く走る方法を教えてください

未解決 回答数: 2

保健体育 中学生 7年以上前

持久走のコツありますか？ 教えてください‼ あと疲れにくい方法とかも教えてください🙏

解決済み 回答数: 4

保健体育 中学生 7年以上前

20メートルシャトルランで 54回から60回以上するためには どうしたらいいですか？ コツなど教えてください!!

解決済み 回答数: 18

保健体育 高校生 7年以上前

持久走についてです。 中学生の時1.5kmでも7分以上かかってました。 中学校から野球始めて軟式野球部でした。まともなプレーできないくらい下手で試合には殆ど出たことありません。男子です。 みんなにおいてかれ、恥ずかしく、先生の目も気にしながら、3年間タイムが縮まるわけでもな... 続きを読む

解決済み 回答数: 1

保健体育 中学生 7年以上前

持久走でなるべく長く走れる方法ってありますか💦 テストで焦っています。笑

解決済み 回答数: 3

保健体育 中学生 7年以上前

明日持久走があって、学校の近くの田んぼの周りを2キロ走るんですが、明日からタイムを測り始めるので、タイムが早くなるアドバイスお願いします🙏

未解決 回答数: 4

保健体育 中学生 7年以上前

明日、持久走があります！私は短距離は得意だけど長距離は苦手です！400ｍを4周なので1600ｍ走ります！疲れない走り方、方法はありますか？ あったら、教えてください！

解決済み 回答数: 2