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何か大きなきっかけがあって、前できていたのにできなくなった時、かなり焦るよね。
周囲には「前できていたじゃん」「前のようにやればいいだけじゃん」と言われて
それが余計プレッシャーになって、さらにできなくなってしまう。
でも、それって、ただ自分が変化したにすぎないんだと思う。
人って刻一刻と変わっていて、1日前の自分と全く同じ自分なんてあり得ない。
人は毎日何かの経験をして変化している。できなくなったのも一つの変化なんだ。だから、前に戻る必要はない。むしろ、ちゃんと今の自分を認めてあげて受け入れてあげる。それから始めるのが大事なんだ。今の自分を否定していたら、次に進めない。
自分の変化、今を受け入れてあげる。そして現状に合う方法をまたチャレンジしてみればいい。前に戻る必要はない。できなくなった変化も含めて前に進めばいい。そうすれば、きっと高く飛べるよ