【テスト対策方法】Take Up Lesson15 まとめ
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高校1年生
英語教材 Take Up English Reading
Lesson15 Internal Alarm Clocks のまとめノートです！
《ノートのまとめ方 英語ver.》
Clearではわかりにくいですが、見開きで左ページに英語の本文と新出単語、右ページに日本語訳と新出単語の訳を書くようにしてまとめてあります。
↑のようなまとめ方はあとから部分的に復習する時も訳を素早く確認できたりと効率よくできるのでおすすめです✨
授業の復習やテスト対策にご活用ください(●´ω｀●)
ノートテキスト
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英語ノートまとめ 構成 English Japonese Lesson O 1.~ 2. am 3. No. Datel 1ページ目 2 3ページ目 教科書問 本文(英語、日本語) 単語(英語、日本語) 次ページの訳を適宜見ながら 学びを深めてください.. 9 色の種類 黒・本文 赤 新出単語 青…大切なポイント 次から始まります→→ 緑…文法・熟語等
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Take Up Lesson 15 Internal Alarm Clocks No. Dafo 1.自分が起きたい時刻を前もって知っていると、緊張したときに通常体内で生成されるホルモン が分泌されるようだということ。 2.徐々に私たちに覚醒の準備をさせる機能。 3.つまり、実際の目覚まし時計に頼らなくてもよいように、体内の目覚まし時計をセットできるよう になるのだろうか。 4.6 5 c 6 d KOKUYO LOOSE LEAF 887 6 mm ruled xX
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your alarm clock rings]? This mysterious phenomenon isn't just 同格~という Have you ever had (the experience of waking up five minutes / before mysterious enon strange phenomen a coincidence. We are all equipped with our own internal alarm clocks coinsidence and, best of all, they even have shooze buttons. Jan Born and his fellow reseachers at the university of Lübeck in Germany have discovered what the curious ability (to wake up be the first biological evidence for may 意志の will • (at will. Knowing (in advance) [the time (you want to rise)] seems to release the hormones ((normally) produced by the body (in time of stress)) About an hour before you've planned. ~ ・に備えて、 get out of bed, these hormones increase in preparasion for the stress" of waking. " to be equipped with internal best of all. biological evidence Curious in advance release - In a three night study, Born and his team put 15 volunteers in bed hormone a.m. on the first preparation rudely at midnight and told them (they would be woken at 6. morning) and (at 9 p.m. on the other two mornings). When the volunteers knew they would be woken at six, levels of a central stress hormone began increasing around 4:30 am. But those (expecting to wake at Consciouness depend on nine and rudely awakened at six experienced hormone levels) Our bodies, <in other words), note the time (we no such increase in actual be covered that
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No. ato 不可解な 目覚まし時計が鳴る5分前に起きるという経験をしたことがあるだろうか。 現象 この不思議な現象は、単なる奇妙な偶然の一致ではない。私たちには、全員 一致 備わっている 自分の体内目覚まし時計が備わっており、とりわけ、その時計にはスヌーズ ボタンさえついている。 体内の ジャン・ボーンとドイツのリューベック大学の同僚の研究者たちは、思いど とりわけ~である おりに目覚めるというその興味深い能力についての初めての生物学的証拠と 生物学的な なりうるものを発見した。自分が起きたい時刻を前もって知っ ていることが 証拠 普通は、緊張時に体内で生産されるホルモンが分泌されるようだ。 好奇心が強い 起きようとする1時間前に、こういっ ったホルモンは目覚めのときの「緊張」に備え 前もって て増加するのだ。 分泌する ホルモン 準備 突然に 覚せい 三日三晩の研究によって、ボーンと彼の研究チームは、15人の有志たちを 真夜中に就寝させ、彼らに最初の朝は午前6時に起こされ、残りの2日の 朝は午前9時に起こされると伝えた。有志たちが、6時に起こされるとわ ~にたよる かっているときは、ある主要な緊張ホルモン値は、午前4時半ごろに上昇し始 めた。しかし、9時に起こされると思っていて、6時に突然起こされた者は 実際の そのようなホルモンの増加を経験することがなかった。 ~と確信する。 つまり、私たちの体は自分が旧を始めたい時刻に注意していて、徐々 KOKUYO LOOSE-LEAF 8mm x 35
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hope to begin our day) and gradually prepare us for consciousness, not psychological. unlike the snooze button (often found on our alarm clocks). technique But how can we set our つまり、 own wake up calls? That is, can we strengthen 人が~しないように on an cognitive set our internal alarm clocks (so that we won't have to depend actual alarm clock? "I 確信している。 am convinced that eventually there will be a psychological technique (to strengthen the ability (to set the internal ~け…だが、 alarm clock) Born says. Cognitive self-instruction, (in which one への準備をする oneself inter one's plans for the next day) may set the alarm, ~のようだ however it seems to be a better idea to trust prepares he says. For now, the little dream machine (beside your beds)
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No. Date るスヌーズボタンと同じように。 心理学的な に私たちに覚醒の準備をさせるのだ。ちょうど目覚まし時計によくあ 技術 高める。 認知的な しかし、自分自身のモーニングコールはどうすればセットできるのだろうか。 つまり、実際の目覚まし時計に頼らなくてもよいように、体内の目覚まし時 計をセットできるようになるだろうか。「体内の目覚まし時計をセットする能 力を高める心理的技術がいずれは見つかるだろうと確信している。」とボーン は言う。認知的自己教示が、人はそれによって、翌日の予定の準備をする のだが、目覚まし時計をセットするかもしれない、と彼は言う。しかし、今 のところは、ベットのわきにある小さな夢の機械を頼りにするほうが賢い 考えのようだ。 KOKUYO LOOSE-LEAF -836GT 6mm ruled x38 linen
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