Question

ゲストネコ助

シャトルランで出来るだけ回数多く走りたいんですけど
なんかコツ？みたいなのありますか？
いつも14回ぐらいなので今回は20回ぐらい行きたいです
コツ？みたいなのあれば教えてください

Answer 1

✨ ベストアンサー ✨

🍀空恋(ｱﾚﾝ)#

折り返しの時に止まらずにまわる？っていうか、、
詳しくは画像みてください
(もし、やってたらごめんなさい！
あと、個人差あると思います。最後の方まで残る人達がやってました)

うまく書けなくて😅わかりずらくてごめんなさいm(*_ _)m

ゲストネコ助

ありがとうございます
こんな方法あるのか！？と驚きました‼️‼️
試して見ます！！！！！

🍀空恋(ｱﾚﾝ)#

(*´ `*)ｨｪｨｪ♪
書き方下手でごめんなさい😅
うちもそのうちあると思うので、、

頑張りましょ(o´・ω-)b

Answer 2

aya

最初はとてもゆっくりギリギリを目指して、中頃になると早く行くようにしたらいいと思います！
参考にならなかったら、すみません

ゲストネコ助

大丈夫です！！！！！！！！！！！！！！！
試して見ます！！！！！！！！！！

Answer 3

るり⚡

シャトルランかなり体力使うしきついですよね💦

コツとしては、
ターンをする時は片足がいいです！
無駄な体力は使わないようにすれば少しは
上がると思います😊
それから、初めは歩きたいですがペースが落ちてくると後から走るのはきついので初めから余裕をもってやれば記録アップするかと…！！

参考になれば嬉しいです！

るり⚡

上のことを気をつけるだけでるりは、
中2で70ぐらいだったんですけど、
中3で89いったのを今でも覚えてます笑

かなり伸びたのでぜひこの方法でやってみて下さい！

ゲストネコ助

ありがとうございます😊😊😊😊
頑張ります！！！！！！！！！！！