保健体育
中学生

私はプールが苦手で
理由は沢山あるんですけど
その中の一つは
波で酔うんですよ😅
人の波でも酔いますし、自分の波でも酔います
それが発覚したのが最近で、気分にもよるのかも知れませんがふらっときて…
車酔いも持ってます
車にもよりますが、10分だけでも酔う時は酔います

改善法などないでしょうか。
なれるのが一番でしょうか😅でも、体調不良でプール入れないんです
私不順なのでなかなか入る機会なくて…
でも成績落ちちゃうし😭

そんなことあった人でもなかった人でも
コメントくださったら嬉しいです

回答

酔い止めは…だめ?

んー、あとはなるべく水に潜ってるとか…
でも、震えたりするならやめといた方いい!

お風呂とかでなれるのもいいかも…!

ごめんね、ぱっとしたのが出なくて😅
辛いよね…
その頑張りすごいと思う!

無理しないでね💦

あおい

いや、全然!嬉しいよ(〃艸〃)

酔い止めw
プールにも効くのかなw

お風呂ねぇ…
うちいつもシャワーだけだから😅
暑いし…

でもお風呂でもなけりゃ練習できないもんねぇ…
ありがと!

てか自分でもなんでプールで酔うのか分かんないw
初めてだしw

Not currently used

波に酔うんだよね…
効くと思うけどな)

そっか、、シャワーな!
分かるでwうちも基本そうだし…( -ω- `)フッw

多分気持ちからも来るんやないかなー
嫌だな、とか不安とか怖いとか…!
結構車酔いも、気持ちの面大きいらしいでー
やから、そーゆーのもあるかも!

前向きにトライしてみ!
大丈夫☺
あれ、、「おみやげみっつ、たこみっつ」っていうおまじないが出てきたw
おおかみこどもの雨と雪のやつ

(…話逸れたわw)

とにかく、最近わかったことやけん、無理せんといてな

あおい

うん
ありがと♪
水泳得意な友達もおってその子にアドバイスもらってみたりする✨✨

実際に言ってみるね「おみやげみっつ、たこみっつ」
案外効くかも…🤔

Not currently used

おん!
良くなることを願う…✨

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それは辛いですね😭
少しずつ水(プール)に入り、慣れていくのはどうでしょうか?

たとえば、
『今日は5分以上プール(水)に入る』
など。
目標をちょっとずつ達成していく感じで。。

また、海の浅瀬やプールの浅い所で慣れていくのもいいかもしれませんね!

⚠︎無理はしたらいけませんよ?!

長文失礼しました!

あおい

ありがとうございます
辛いことには慣れたので大丈夫なんですが、寄ってしまったらいきなり回復っていうのは無理ですし…

無理しない程度に頑張ります( *˙ω˙*)و グッ!

ありがとうございました🙇💕

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自分も同じです。
もう水泳の授業は終わりましたが、水泳の授業始まる数日前に近くのプールで少し泳ぎました。そうすると少し気持ちが楽になって授業ではそこそこ泳げました。
あと、緊張や不安を持ちすぎなくて大丈夫です。終わるときは一瞬でしたよ!!
ほどほどにがんばってください

あおい

同じ方がいてよかったです!
入る前とかにストレスで震えたりすることはありますが、入ろうと思えば大丈夫なんです
この前も入れました
でも酔っちゃって😭
プールサイドの近くにいたからすぐ上がれたけどもし真ん中らへんだったら上がるのにも時間がかかってもっと酔ってたかも知れません😅

ありがとうございます🙇

もうちょっと頑張ってみますね♪

Sea

めっちゃわかります。寝られない時もありましたからね(苦笑)
何か終わった後の楽しみ(趣味とか)を用意しておくと楽です
適当に流して淡々とやって見てください。
応援してます

あおい

楽しみ作っておきます✨✨

ありがとうございました🙇💕

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