✨ ベストアンサー ✨
私もソフトテニス部です！私の場合緊張からそうなってしまってました。けど自分で普段の練習から本番だと思ってやってました！ 友達とミスしたら罰ゲームとか決めて1本1本、自分にプレッシャーをかけてやってました！逆に本番はいつもの練習って気持ちで！！
精神面以外だと2歩で取れるボールでも細かく4歩動かしたり力を抜いて打つのがいいと思います！
本当に自分なりですが少しでも参考になれば…🙏
一緒にがんばりましょう💪
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ありがとうございます！
緊張してしまって足が動いていなかったかも、、、。
意識してみます。