保健体育
中学生

今体育でバスケをしています。私は元バスケ部で辞めてからも趣味で続けています。
でもいつも1人でしているのでゲームをする時にレイアップが入りません。何かコツとかありませんか?

回答

私も?今バスケ部です!
角に当てても強くなってしまうときは力を弱めるのではなく、スナップを大きくする。また、ジャンプして1番高いところに来たときにボールから手を離すと入りやすいです。ジャンプしてすぐ打つと低い打点になるので気持ち遅めで。

短くなるときは上に力が逃げてしまってる場合があるので2ステップするときの1歩目を踏み込むようにしています。
ちなみに私はいつも短いです…😅
長文失礼しました

わっふる

ありがとうございます!
実技のテストもあるので助かります☺️

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黒の角のところに当てにいくというかゴールに置きに行くぐらいのつもりで高くジャンプして軽く差し出すぐらいのつもりでやったら入ります。

わっふる

ありがとうございます!
頑張ります😊

がんばってくださあい

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