保健体育
中学生

跳び箱が怖くて跳べません。馬跳びはペアの子に四つん這いになってもらったら何とか出来るぐらいです。どうしたら跳べれるようになりますかね?アドバイスよろしくお願いします!

回答

手をつく時に奥の方について、飛び台を思いっきり踏む!飛び台を死ぬほど嫌いな奴だと思って飛びましょう。私普通に飛ぶより跳び箱の上ででんぐり返しするやつの方が、怖くないのでよくするので、ちゃんとアドバイスできてるか…

ゆな

やっぱり怖がらずに前に飛ぶような感じが大切なんですよね。次頑張ってみます!ありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬💕✨

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