中３女子です。
私は腰の椎間板ヘルニアなんですけど、体育の選択授業が柔道かハードルでどちらも腰への負担が大きいんですよね、
でもどちらか選ばないといけないので、柔道にしました。
そして最近腰の調子が良くなくて何かすると痛いです。体育を見学したいのですが、見学届を体育の先生に出すと、「あーあ、評価無くなっちゃうあーあ、」っていちいち言われるんですよ、先生には椎間板ヘルニアだってこと言ってあるので、知らないって訳では無いのですが、それってどうなんですかね、？無理してでもやった方がいいですかね、💦
✨ ベストアンサー ✨
大変ですね💦
私は、足が病気で体育を見学することが多いですが先生はとても優しく接してくれます
ですが、私の姉の高校では姉が貧血ですく倒れるので、体育を見学するととても先生にキレられています
人ってそういう反応する人もいると思います！でも、諦めないで下さい！自分ができることはできるだけ挑戦しつつ、無理なものは休んだほうがいいと思います
どうしてもの場合は相談をしたほうがいいと思いますよ！
私は、病気？のことよくわかりませんが、お互い頑張りましょうね！
はい！頑張ってくださいね！
私も腰痛めてます…💦
辛いですよね😰
すごいわかります、、、
私の先生も評価悪くなるとか言ってきます😭
私は腰のコルセットを使ってます！
クラブチームに所属しているのでその練習でも使ってます！
あと、私の場合は接骨院にいって電気を流して貰ってます！
その次の日はかなり楽ですよ☺️
友達も、腰痛めてるんですけどその子は寝る時に足を高めのところに置いて腰を付けて寝てるそうです！
それでも辛い場合は減らしながらやったりしてもいいと思います！
たくさんやりすぎると、授業中とかにも痛くなりますしね…💧
参考になったら嬉しいです🥰
無理しすぎないように頑張ってください！🔥
長文すみません🙇♀️
私もかなりひどい時は接骨院に行ってマッサージに電気もやっていましたが、最近は大丈夫だったので油断してました…💦
なるほど！腰をつけて寝るのがいいんですね、やってみます！！
色々ありがとうございます´`*
お互い頑張りましょう！！
痛みがないならやっても大丈夫かと、
無理はしない方が良いですよ
ない時は頑張ってやってるのですが、やった後や次の日に痛みが出てしまうことが多くて…💦
無理はせず、頑張ってみます！ありがとうございます´`*
無理して体育をやって、症状がもっと酷くなったら大変なので、そんなに出なくていいと思います。
実際私の友達にヘルニア持ちの子がいるんですが、先生に事情を説明して休んだり、見学したりしていますよ。
自分の健康が1番です！
先生にもう1度しっかり説明して分かって貰えるように頑張ってみます！！
ありがとうございます´`*
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優しい先生いいですね…！
部活の先生は、先生も腰を痛めていたらしく、分かってくれたのですが、体育の先生は分かってくれなくて…💦
出来ることからやっていくことにします！
ありがとうございます´`*