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BO=DOで、EとFはそれぞれの辺の中点なので、EO=FOになります。
また、四辺形ABCDは平行四辺形なので、AO=COになります。
よって、四角形AECFは対角線が互いに他を二等分するので、平行四辺形になります。
わかりにくかったらすみません。何かわからなかったら質問してください。
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また、四辺形ABCDは平行四辺形なので、AO=COになります。
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