回答

-1/√2 <= sin <= 1 の各辺を-√2倍すると
-√2 <= -√2sin <= 1 と大小が入れ替わります。これの各辺に2を加えると
2-√2 <= 2-√2sin <= 3 となり一番右の辺が3になると思います。
またわからない点があればお聞きください。

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