保健体育 中学生 5年以上前

長距離を速く走るコツはありますか❓

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保健体育 中学生 6年弱前

体力テストの長距離とシャトルランと長座体前屈（握力）のコツややった方が良い練習ありますか？ どれか一つでいいので、教えて下さい！ 運動得意な人へ、

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保健体育 中学生 6年弱前

体育が苦手な方の気持ちを知りたいです。 体育のココが嫌だ、など具体的に教えていただけると幸いです。

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保健体育 中学生 約6年前

50メートル走が速くなる方法を教えてください！

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保健体育 中学生 6年以上前

持久走で膝が痛くならないような走り方ってありますか？

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保健体育 中学生 7年以上前

明日、持久走があります！私は短距離は得意だけど長距離は苦手です！400ｍを4周なので1600ｍ走ります！疲れない走り方、方法はありますか？ あったら、教えてください！

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保健体育 中学生 8年弱前

持久走に向いている走り方を教えてください それがわからないのでいまは空を見て距離感を忘れて気を楽にしているのですが、顎を引けと言われます…

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保健体育 中学生 約8年前

今度シャトルランがあります。 私は体力がありません。それまでに少しでも体力をつけたいです。体力をつける方法と 本番で長く走れるコツを教えて欲しいです。

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保健体育 中学生 8年以上前

走ると腰が痛くなります。 原因や、対処法を教えてください！ 整骨院にも行っているのですが･･･ 走り方を直そうと思っています。 走り方とか教えてください

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保健体育 中学生 9年以上前

私はすっごく運動苦手です😅 でも、もっと体力をつけたいし、早く走れるようにしたいです😆 なので、体力をつけるために、毎朝20分ほど走ることにしました。 他に、効果的な方法や、継続できるようにする方法など、 良いのを知っていれば、教えてください!! (特に足を速くする方法... 続きを読む

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