Question

☆１０２☆

僕はいつも模試で緊張して焦りが生じ、力が出し切れずにいます。どうしたら落ち着いて解くことができますか。教えてください。お願いします。

模試

Answer 1

副長 (｡･ω･｡)😌💕

そういう時は３つの首を回すと良いですよ！手首、首、足首を回します。(順番はありません)また、良い姿勢で解くことも大切です。良い姿勢で解くことで自信がうまれるのもありますが、呼吸がしやすくなり酸素をより多く取り込むことが出来ます。そうすることで、落ち着くことができ、集中力も高まります。私は、中学生ですがテストの時によく使っています。良かったら参考にしてみてください(*´∀｀)

☆１０２☆

具体的な対策方法をありがとうございます。
早速日々の勉強から姿勢も意識していきます。

Answer 2

hiro130820

多分自信をつける！

これだけやったから大丈夫だ！っておもう

☆１０２☆

やはり自信を持つことが大切なんですね。