まず、加速度や速度、変位は向きを持っています
すなわち、v^2-v0^2=2axに代入するときは向きも考慮して代入しなければいけません。
右向きを正とすると、v=-7.0m/s、v0=3.0m/sになりますよね。また、変位xはx=-10になりますよね。これらをv^2-v0^2=2axに代入して、
(-7.0)^2-(3.0)^2=2×a×(-10) よって、a=-2.0m/s^2
すなわち、加速度は左向きに2.0m/s^2
このあとは、v=v0+atにv=-7.0m/s、v0=3.0m/s、a=-2.0m/s^2を代入してtを求める
もしくは、x=v0t+1/2at^2にv0=3.0m/s、a=-2.0m/s^2、x=-10を代入してtを求める
分からなければ質問してください

上では右向きを正としてやりましたが、左向きを正とすると、
v=7.0m/s、v0=-3.0m/s、x=10になりますよね。これらをv^2-v0^2=2axに代入して、
(7.0)^2-(-3.0)^2=2×a×10 よって、a=2.0m/s^2
すなわち、加速度は左向きに2.0m/s^2
このあとは、v=v0+atにv=7.0m/s、v0=-3.0m/s、a=2.0m/s^2を代入してtを求める
もしくは、x=v0t+1/2at^2にv0=-3.0m/s、a=2.0m/s^2、x=10を代入してtを求める