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この様な数列の不等式は計算して値を求めるのではなく、答えになりそうなmの値を代入していくことでmの値を求めます。
例えばm=12のとき66<90<78となるためmは12ではない。逆にm=14のとき91<90<105となりmは14でもない。
このように赤い枠を満たす整数mというのは1つに決まりますので、代入して求める方が早いですし、こっちのやり方が定石だと思います。

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