自分は１日全部時間取れるなら8-12の間に2時間、14-19の間に2時間、21-24の間に2時間を基準に調節してますねー。他の人も言っているように時間内でやるべき事を決めてやるのは大事だと思います
いえいえ笑。自分は確かに計画立ててますが、他の方みたいにきっちり計画立てると精神的に窮屈になるっていうか、全然休憩できねーってなるので、計画はアバウトに立ててます。
たとえば、数学5ページに1h30mかかるとしたら、2hとって10-12時まで数学として、1h位で終わったら残りの1hは全て休憩にします。早く終わらせたらいっぱい休憩できる！と思って集中力が高まるかなー、と。
こんな感じで大雑把にやってます。ただ、これは自分に合ったやり方なのと、休憩の時間が必然的に長くなるので、12時間勉強！とかには向いてなく、6-8時間くらい着実にやるのに向いていると思います。
あーそのやり方自分にめっちゃ合ってそうです！
なんか僕短期集中型というか
まあまあ集中するので休憩の時間が
他の人よりかなり長い気がします。
ひめじさん、自分のやり方にかなり参考に
なりそうです
他何かアドバイスありますか？
すみません笑いそがしいのに