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写真に書いてあります。

Yoshimarukun

等号が付くと言うことはその値になる瞬間があると言うことです。
つけていいのかダメなのかがわからなくなったら、実際にその値を取ったとして、条件の不等式に代入してみたときに正しいのか正しくないのかを判断するといいと思います。

その部分は結構な確率でつまづく部分なので、一旦頑張ってもわからなかったら、数ヶ月後の賢くなった自分に託して先に進んでもいいと思います。
ただそうするかどうかは自由なので、気の済むまで頑張ってください。

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