保健体育 中学生 約3年前 皆さんの筋トレ方法教えて頂きたいです🙏🏻 主はバドミントン部で7月に府大会を控えています なので良ければ皆さんの筋トレ方法教えてください。 できればどんなスポーツをしてるかも教えてください… 未解決 回答数: 5
作文 中学生 7年以上前 貴方には生きる上での目標、ありますか？ 貴方には生きる上で、何か守りたいもの、ありますか？あるのなら、その為にどうなろうと思いますか？どんな努力をしますか？ 未解決 回答数: 4
保健体育 中学生 8年以上前 あの、昨日から体幹トレーニングを30秒×2と足上げ腹筋と腹筋と腕立て伏せを10秒ずつやってるんですけど、どれくらいで体に変化が起きますか？ 体型にもよると思うんですが… 未解決 回答数: 3
保健体育 中学生 8年以上前 持久走が凄く苦手です。 街を走るのはとても好きなのですが、 何故か学校のグランドで走ると1週目で足が思い通りに動かなくなり、こけてしまいます。 体育のランニングも苦手です。 出来るだけ苦しくない、安定した走り方を教えてください！ あと、受験生なので10分位で出来るトレーニン... 続きを読む 未解決 回答数: 2
