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参考・概略です

三角比の相互関係【sin²θ+cos²θ=1】を利用し

 sin²∠ABC+cos²∠ABC=1 で
  {cos∠ABC=1/4} より

 sin²∠ABC+(1/4)²=1
   sin²∠ABC=15/16

 ∠ABCは三角形の内角で、
   0≦∠ABC≦180 より、sin∠ABC>0

 よって
   sin∠ABC=√15/4

ふー

なるほどです!解説ありがとうございます!

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