前の文を｢その｣で受ける時は(文頭とか接続詞たか)基本thatで考えましょう。theのそのって用法はthe+比較級，the+比較級でしか見ません。
前の文以外の時は性質から攻めてみます
Theについて深く入ってみますと、theは特定集団を示します。特定集団とはみんながいっせーので指をさせる情報のことです。例えば、Yuma founded the hospital というゆまさんが創立したその病院はみんなに知られてますよね。ゆまの病院って言ったら伝わるんですから。ですので特定集団がThe、それ以外をthatと覚えとけばいいんじゃないですかね。
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