1

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ Page 1

2

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ ad banners

3

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ Page 2

4

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ Page 3

5

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ Page 4

6

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ Page 5

7

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ Page 6

8

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ Page 7

9

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ Page 8
Senior High
All
English

【習慣化にはコツがある】だるい勉強を習慣化するコツ

4

199

0

じゅん

じゅん

Senior HighAll

勉強しないといけないのに
「継続ができない…」

「勉強に集中できない…」

「3日坊主で飽きてしまう…」

そんな習慣化で困ってませんか?
もしかしたら間違った習慣化を
しているかもしれません!

難しい習慣化のコツを知って
勉強を無意識で始められる
頭を手に入れよう!

Comment

No comments yet

ノートテキスト

ページ1:

習慣化が全てだけど、、
「3日坊主で終わってしまう」
「いい感じ続いたのにいつの間にかやっていない」
「1か月以上習慣化させるなんて無理…・・」
英語もとい大体の人生の事は習慣化させて
毎日コツコツ量を重ねれば大体の物は成功できます。
しかしそれが難しいが故に、 出来る人・出来ない人、
合格する人しない人が分かれます。
でも誰だって出来る、 合格する側に行きたいのは
思っていることです。
でも実は習慣化には知っておくべき
テクニックを知るだけで
習慣化の確立がとてもしやすくなります。

ページ2:

習慣化には3ステップが存在する
習慣化には人の行動心理に基づいて3つの
ステップがあることが分かっています。
それは
【辞めないの壁】
【振り回されないの壁】
【飽きないの壁】
この3つを順にクリアしていくことで無意識下での
習慣化ができ、 今まで面倒くささ、モチベうんぬん関係なく
出来るようになってきます。
ではそれぞれの壁と期間、
対策について簡単に話してきます。
2